Гавриловцев предостерегли от получения обморожений
Обморожение или общее охлаждение может возникнуть при температуре тела ниже +6 С°, напоминают специалисты. Чаще всего от сильного мороза страдают ушные раковины, нос, а также пальцы рук и ног.
Специалисты управления Роспотребнадзора по Тамбовской области в связи с сильным понижением температуры воздуха в последние дни напомнили, как избежать переохлаждения организма. Первыми его симптомами считаются внутреннее ощущение холода, затем появляются нарастающая слабость, сонливость, угнетение дыхания и сердечной деятельности.
При дальнейшем общем переохлаждении, напоминают эксперты, возможны серьёзные последствия для организма.
Для предотвращения обморожений в сильный мороз не нужно выходить из дома без особой необходимости, если нужно куда-то идти, следует использоваться тёплую одежду и обувь.
Нельзя на морозе употреблять алкоголь и психоактивные вещества: опьянение вызывает иллюзию тепла и приводит к переохлаждению.
Не нужно курить на морозе: никотин уменьшает циркуляцию крови в мелких сосудах, делая конечности более уязвимыми.
Не следует выходить на улицу голодным. Одежда и обувь должны быть не только тёплыми, но также свободными и удобными.
В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки лица нужно смазать кремом. Не нужно носить на морозе металлические (в том числе золотые, серебряные) украшения – кольца, серёжки, браслеты.
При первых симптомах переохлаждения или обморожения следует немедленно обращаться за медицинской помощью.
Тамбовской области